Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere…….

Dacă ești singur(ă) de Valentine’s Day și pe punctul de a cădea în depresie, nu lăsa gândurile sau sentimentele negative să pună stăpânire pe tine. Mai bine dă-te rapid jos din pat, zâmbește noii zile, amiezi sau orei la care te trezești tu :), pune trei ingrediente în blender și bucură-te de unul dintre cele mai gustoase și sănătoase smoothie-uri.

2

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

Mierea de albine este aici personajul principal. Oh și ce-i mai place această postură. Celălalt ingredient, pe lângă iaurt și un praf de scorțișoară e dragostea ”fluturească” față de propria persoană.

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

Fii blând(ă) cu tine de Valentin și începe-ți ziua în cel mai energic mod cu putință. Braț la braț cu un smoothie simplu și perfect.

Smoothie de miere

Ingrediente:

*1 pahar de iaurt

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

*zeama de la o clementină

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

*1 lingură și jumătate de miere de albine

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

*multă veselie și un praf de scorțișoară

🙂

Răsfață-te cu un smoothie de mmmmmmmiere.......

Preparare:

  1. Pune într-un blender toate ingredientele în afară de scorțișoară. Amestecă bine, toarnă într-un pahar, gustă, și dacă ți se pare prea acrișor, mai adaugă miere.
  2. Când smoothie-ul e gata, adaugă deasupra praful magic de scorțișoară

Recipe Rating

  • (5 /5)
  • 1 rating

About Chef

Related Recipes